Willst du endlich?

Eine glückliche und zufriedene Mama sein

Du willst durch deine Gelassenheit, deiner positiven Stimmung und deiner inneren Ruhe auffallen und nicht damit, dass du immer gestresst bist und rum nörgelst. Du wünschst dir ein glückliches und zufriedenes Familienleben.

Lies weiter

Du bist eine glückliche Frau. Du hast alles was du willst. Und dennoch fühlt es sich irgendwie schwer an.

Als Mama bist du erfüllt und dennoch fühlt sich dein Leben an, als würdest du einen Marathon laufen und dabei klebt dir Honig unter den Füssen.

Dein Alltag engt dich ein und als Mama hast du das Gefühl, du bist nur für andere da.

Eigentlich möchtest du aber mehr Zeit für dich, um wieder aufzutanken und wieder mehr Energie zu bekommen, aber gleichzeitig möchtest du für deine Kinder da sein.

Fühlt sich das für dich falsch an?

Dann lies unbedingt weiter

Du bist mama und das bedeutet für dich...

… es allen recht zu machen , aber du bleibst dabei auf der Strecke

… und siehst wie andere Mamas scheinbar super einfach ihren Alltag meistern und du hast das Gefühl nur bei dir klappt das nicht

… und du hast das Gefühl, dass du perfekt sein musst, um eine gute Mama zu sein und das stresst dich richtig

ICH HABE EINE FRAGE AN DICH

Was wäre wenn...

… du trotz deinem stressigen und chaotischen Alltag Zeit für dich finden würdest und zufrieden sein könntest

… auch deine persönlichen Highlights siehst und dir dafür Zeit nehmen könntest

… und das alles in nur 5 Minuten ohne deinen Alltag einzuschränken

Du fragst dich jetzt, wie das klappen soll?

1. Eine tägliche Routine:

Etabliere eine tägliche Routine und führe sie fort.

2. Andere Sichtweisen:

Nimm andere Perspektiven ein und erkenne, welches Potential dahinter steht.

3. Mache einen ersten Schritt: 

Veränderung beginnt mit einem ersten kleinen Schritt und noch einem und noch einem.

Darf ich vorstellen

Happy Mom - Happy LiFe

Das 4 Wochen Programm für dein glückliches und zufriedenes Leben als Mama. 

 

Mama freundlich gestaltet und in jedem stressigen Alltag umsetzbar. 

DAS LERNST DU

Woche 1 - 3: Die 3 Schritte zum Glück

Lerne dich kennen

Die Basis von einem glücklichen, erfolgreichen und gelassenen Leben ist zu wissen, wer  ich bin, was ich habe und was ich brauche. In diesen 3 Wochen setzt du dich intensiv damit auseinander und lernst ganz viel über dich. 

Woche 4: Deine 5-Minuten-Mama-Relax-Methode

5 Minuten für dich

Schritt für Schritt erarbeitest du für dich eine Auswahl an individuellen Möglichkeiten, wie du immer wieder 5 Minuten nutzen kannst, um etwas für dich zu machen, was dir gut tut und dich stärkt, damit du mit voller Energie für deine Kinder da sein kannst.

Buche jetzt und du bekommst

WERT: 1'018CHF/€

DEIN PREIS: 269CHF/€

<<< Ja, das will ich >>>

Deine Vorteile bei Happy Mom - Happy Life

In diesen 4 Wochen bekommst du tägliche Impulse, die du mit 5 Minuten Zeitaufwand am Tag umsetzen kannst, damit du nach 4 Wochen eine glückliche und gelassenere Mama bist, die ihren stressigen Mama mit Leichtigkeit rocken kann.

Tägliche Impulse

und kleine Aufgaben, die
5 Minuten Zeit beanspruchen

LIVE
Zoom Calls

mit Aufzeichnung zu Beginn und am Ende der 4 Wochen

STARKE COMMUNITY

Tausche dich in der Telegram Gruppe mit gleichgesinnten Mamas aus

Programm INHALTE

Die Inhalte stehen dir während 12 Monaten im Mitgliederbereich zur Verfügung.

<<< hier gehts zur Buchung >>>

Das bekommst du bei "Happy Mom Happy Life"

Als Teilnehmerin bekommst du 12-monatigen Zugriff auf folgende Inhalte:

  • Tägliche Video Impulse während 4 Wochen
  • Workbook zur Reflektion
  • Glücksjournal zum Ausdrucken
  • Telegram-Chatgruppe
  • 2 Live Calls
  • Magische Visualisierungsreise um dein schönstes und glücklichstes Mama-Leben zu kreieren

Kundenstimmen

Stimmen von zufriedenen Programm-teilnehmerinnen

Werde auch du eine Happy Mom und buche jetzt

Buche jetzt und werde eine Happy Mom

IST DAS WAS FÜR MICH?

"Happy Mom - Happy Life" passt perfekt zu dir wenn...

du beginnen willst, für dich und deine Bedürfnisse einzustehen, ohne dabei deine Familie zu vernachlässigen.

DAS IST NICHTS FÜR DICH

  • wenn du nichts an dir selbst verändern möchtest
  • wenn du nicht bereit bist, dich auf Neues einzulassen
  • wenn Routinen dich langweilen
  • wenn du das Programm buchst, aber nicht mitmachst

DAS IST PERFEKT FÜR DICH

  • wenn du täglich etwas für dich machen willst
  • wenn du in die Umsetzung kommen willst
  • wenn du dir mehr Zeit für dich wünschst
  • wenn du das grosse Glück in deinem Alltag finden möchtest
<<< Ja, das will ich >>>

Hallo, ich bin Monika

Ich bin seit 20 Jahren Coach und begleite seit der Geburt meiner Kinder Mamas zu mehr Achtsamkeit und Gelassenheit im Alltag.

Happy Mom – Happy Life ist entstanden, weil ich selber weiss, dass das beste Coaching nichts bringt, wenn du keine Zeit hast. 5 Minuten am Tag – das schafft jede Mama und genau so ist dieses Coaching Programm aufgebaut. 

 

Mit nur 5 Minuten am Tag kannst du alles in deinem Leben verändern. In “Happy Mom – Happy Life” zeige ich dir, wie du das schaffst. 

 

Ich freue mich auf dich.

<<< Ja, das will ich >>>

Häufig gestellte Fragen

Das solltest du wissen

Es gibt eine Aufzeichnung, doch du profitierst, natürlich viel mehr, wenn du dabei bist.

Das Programm dauert 4 Wochen und solange begleite ich dich. Die Inhalte stehen dir jedoch während 12 Monaten im Mitgliederbereich zur Verfügung.

Ja klar, das geht. Du kannst dich bei mir melden und dann schauen wir, wie wir 1:1 arbeiten können.

Nein, denn du alleine entscheidest, ob du mitmachen willst oder nicht. Das was ich dir an die Hand gebe, ist machbar.

Ja, unbedingt. Es ist ein wunderbarer Einstieg für dich.

WORAUF WARTEST DU NOCH?

Das ist deine Chance, endlich die Mama zu sein, die das Mama-Sein geniesst, obwohl der Alltag stressig und überfüllt ist.

<<< Hier gehts zur Buchung >>>

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